クラス紹介
- 初級クラス
- 運動不足・ストレス解消、ダイエットを目的とした方等、あなたの目的にあったクラスになります。体力に自信のない方でも無理の無いよう丁寧に指導致します。
火〜金: 19:00〜20:00
- 中級クラス
- 安全面を重要視しつつ本格的なキックボクシングを指導致します。パンチ・キックを中心としたミット打ちトレーニング、マスタースパーリングなどが主たるメニューです。試合出場を目標とする方にも対応致します。
火〜金: 20:00〜21:30
- キッズクラス
- キックボクシングを通じて基礎体力向上を目標とし、礼節、挨拶なども厳しく指導致します。
※対象:小学1年〜小学6年
水曜日: 17:00〜18:30
金曜日: 17:00〜18:30
- ウエイトトレーニングクラス
- キックボクシングには筋力は必要不可欠な要素です。普段の練習だけでは十分に補えない筋力UPを目標とするクラスです。
土曜日: 19:00〜20:00
- コンペティションクラス
- 試合出場が決定した方を対象としたクラスになります。
要相談
- パーソナルトレーニング
- クラス参加が困難な方に最適です。短期間でのシェイプアップ・肉体改造に効果適面です。
45min: ¥4,500〜